Das Rückenbuch für Faule

 von Ulrich Kuhnt

Schlagworte:

• Rückentraining

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O 470
Kuhnt, Ulrich:
Das Rückenbuch für Faule : Nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch / Ulrich Kuhnt. - 1. Aufl. - Stuttgart : Enke, 2022. - 119 S. : Ill.
NE:  Kuhnt, Ulrich

ISBN 978-3-432-11476-7  broschürt  EUR 12,99

RÜCKENTRAINING

Sie haben Rücken. Aber Sie können sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre Übungen zu machen? Dann geht es Ihnen wie dem Faultier, das sich auch nur ungern bewegt...